Диеты для Леди

Похудение, диеты и рецепты диетических блюд

Диета при гепатите поможет быстро устранить признаки гепатита

Лечебная диета при гепатите

Диета при гепатите

Тщательный подбор рациона питания является неотъемлемой частью лечения как острого, так и хронического гепатита.

Главное правило диеты при  гепатите – это полное исключение алкоголя в любом виде. Если не соблюдать это правило, может возникнуть такое серьезное осложнение, как цирроз печени, а это, в свою очередь, может Автор - diet-lady.ru*Авт*ор - *diet-lady.ru привести к смерти. Таким образом, исключение алкоголя является необходимым условием для успешного лечения гепатита.

Основы питания при гепатите

Печень является очень важным органом. Одна из основных функций печени – это производство желчи, которую организм использует для эмульгирования пищевых жиров, например, из жареной картошки или жирного мяса. Печень подготавливает все поступающие Автор - diet-lady.ru*Авто*р -* diet-lady.ru с пищей жиры к дальнейшему поглощению и использованию их питательной энергии. Однако при заболеваниях печени она не может справляться с большим количеством жиров, вследствие чего возникают различные осложнения. Диета при гепатите предполагает употребление продуктов с низким содержанием жиров и высоким содержанием белков, что позволяет не перегружать печень. Для поддержания клеток Автор - diet-lady.ru**Автор - d*iet-lady.ru печени рекомендуется ежедневное потребление не менее 120 граммов белковой пищи. При тяжелом течении болезни на один килограмм веса должно приходиться около 0,8 граммов белка в день.

Необходимо включить в рацион питания много овощей и фруктов. Ешьте больше зелени, особенно шпината и капусты. Бобы и чечевица обеспечат организм белками, а ягодно-фруктовые Автор - diet-lady.ru*Автор - d*ie*t-lady.ru коктейли – необходимой клетчаткой и витаминами. Особенно полезным для печени является грейпфрут. Также желательно включить в рацион питания крупы, цельнозерновой хлеб и нежирные молочные продукты.

При тяжелых формах гепатита рекомендуется 12-14 часов в день проводить в постели, при более легких формах – ограничить физические нагрузки и избегать переутомления.

Запрещенные продукты Автор -* diet-lady.ru*Автор - diet-lady*.ru при гепатите:

  • Мясо с большим содержанием жира и соединительной ткани: свинина, баранина, гусь, утка, и т. д.
  • Жирные сорта сыров.
  • Жареные яйца (яичница, омлет), сваренные вкрутую яйца.
  • Сливочное масло, сало, жир.
  • Черный хлеб, свежий белый хлеб, макаронные изделия.
  • Лук, редис, чеснок.
  • Плоды масличных культур: орехи, маслины, оливки.
  • Десерты, приготовленные Автор -* diet-lady.ru*Автор - diet-lad*y.ru с использованием яиц и с жирными кремами; шоколад, какао, шоколадные конфеты и батончики.
  • Стимулирующие напитки (кофе, какао, крепкий черный чай), алкогольные напитки любого вида (включая пиво, вино).
  • Жгучие раздражающие специи: паприка, кайенский перец, лук, чеснок, перец, горчица, хрен.
  • Любые консервы, а также слишком соленая пища.

Диета при гепатите: примерное Автор - diet-lad*y.r*u*Автор - diet-lady.ru меню на день

Завтрак

  • Кусочек цельнозернового хлеба с джемом и полстакана молока.
  • 1 яблоко.

Второй завтрак

  • Густой нежирный суп-пюре.

Обед

  • Рисовая «каша-размазня».
  • Отваренное или приготовленное на пару куриное филе без соли.
  • Полстакана овощного салата.
  • Несколько столовых ложек нежирного творога.

Полдник

  • Нежирный натуральный йогурт Ав*тор - diet-l*ady.ru*Автор - diet-lady.ru без красителей и добавок.
  • 1 банан или полстакана винограда.

Ужин

  • Овощной суп или рис с овощами.
  • Кусочек цельнозернового хлеба.
  • 1 грейпфрут.

Перекус перед сном

  • Полстаканчика нежирного йогурта.
  • Ложка творога.

При гепатите важно есть 5-6 раз в день небольшими порциями, а также выбирать мягкую или жидкую Автор - diet-lady.ru*Автор - diet-l*ady.r*u пищу.

Диета при гепатите позволит значительно ускорить процесс выздоровления у больных острым или инфекционным гепатитом, а также облегчить течение заболевания и продлить период ремиссии при хроническом гепатите.

Отзывы к статье "Диета при гепатите поможет быстро устранить признаки гепатита"

  • Юля 27 Апр 2011 в 20:09

    Диета при гепатите какая-то уж слишком жесткая получается. Я бы такую не выдержала наверно. Хорошо, что у меня гепатита нет.

  • Jesha 28 Апр 2011 в 02:11

    диета при гепатите весьма не проста, надо иметь хорошую силу воли чтобы просто следовать каким то четким предписаниям, да еще и выдержать все это …

  • Вера 28 Апр 2011 в 08:01

    Лучше всё-таки не болеть. В список запрещённых продуктов, по-моему, входят вообще все продукты:))) Диета при гепатите — самая нечеловеческая, имхо. Тем, кто питается в соответствии с нею, надо давать медали за силу воли. Это ж только герои смогут отказаться от мяса, сыра, шоколада, чая, кофе… Ладно бы от чего по отдельности, а тут ведь нужно перестать есть всё сразу. Жесть!

  • Лена 29 Апр 2011 в 11:13

    Гепатит — это тяжелая довольно болезнь, при ней съешь что угодно, чтоб выздороветь, и диета при гепатите — это тоже лечение, особой силы воли не потребуется.

  • Алёна 22 Май 2011 в 13:19

    Диета при гепатите очень похожа на диету бодибилдеров. Мой муж часто переходит на такое питание, чтобы подсушить жир и подкачать мышцы

  • Natala 29 Июн 2012 в 22:56

    Рецепты питания при хроническом гепатите действительно поражают своей строгостью. Я, к сожалению, на себе прочувствовала все «прелести» этой болезни и, конечно же, пришлось соблюдать подобную диету. Зато теперь для меня никакая диета не страшна, но я все-таки предпочитаю просто правильно пиататься, а не сидеть на диетах.

  • Эля 30 Дек 2013 в 12:03

    Я болею гепатитом, но я не считаю эту диету строгой. Я отношусь к ней как к правильному питанию.

  • Алекс 20 Окт 2015 в 21:44

    Пока не заболел гепатитом диета кажется жесткой, но когда заболеешь (не дай бог) то будешь в таком состоянии, что и на диету еще жестче согласишься лишь бы почувствовать себя лучше. Кстати, если у вас не цирроз, и гепатит вылечили, заодно, если вы восстановили свою печень (как — ПРАВИЛЬНО скажет вам ТОЛЬКО ВРАЧ и выпишет курс соответствующих лекарств), то через годик-два можно потихоньку вернуть ваши любимые продукты в рацион. Главное знать меру, постепенно, и ТОЛЬКО ПОСЛЕ восстановления печени!
    Ну и не злоупотребляйте сильно вредным для здоровья (наркотики, алкоголь, крепкие чаи и кофе и т.д.).
    Кстати, вышеупомянутая диета может помочь не повышать избыточный вес.
    А вообще, желаю вам не болеть, а если заболели то поменьше болеть и побыстрее выздороветь!
    Всего вам доброго!

  • Димас 21 Ноя 2015 в 13:46

    Диета не простая, но все пишут по разному… Где-то можно есть чечевицу, горох, хотя бобовые вроде как запрещены. Сам сижу на диете три месяца, так как нахожусь на пвт и мне впринципи всё нравится, кроме противоречия на разных сайтах.

Оставить свой отзыв